Trauerbegleitung
für Erwachsene
℡ 05504 94 98 292
✆ 0160 923 665 82
Am Steneberg 8
37133 Friedland
Sie sind zu Hause im Dreiländereck Niedersachsen, Hessen, Thüringen und wünschen sich mehr Informationen, ein Beratungsgespräch oder eine Begleitung?
In der Region rund um Göttingen, Friedland, Rosdorf, Witzenhausen kann ich Ihnen als ausgebildete Trauerbegleiterin vielfältige Hilfe und Unterstützung anbieten.
Rufen Sie an oder schreiben Sie mir und wir verabreden einen persönlichen Gesprächstermin.
Heidi Lott
Trauer…
Die Trauer ist ein tiefer, emotionaler und körperlicher Herzschmerz, insbesondere nach einem Verlust eines geliebten Menschen und keine Krankheit.
Dieser Verlust bringt den Trauernden aus dem seelischen Gleichgewicht.
Nichts ist mehr, wie es mal war.
Viele unterschiedliche Gefühle und das Vermissen prägen das eigene Bewusstsein.
Die Trauer verschwindet nicht von allein. Sie ist ein Prozess, der durchlebt werden sollte, damit wieder Zuversicht entstehen und der Trauernde einen Weg in das neue Leben finden kann.
Der Trauerweg
Nach dem Verlust eines geliebten Menschen, geht jeder Trauernde seinen individuellen Trauerweg ganz in seinem eigenen Tempo.
Das braucht Raum und Zeit, denn der Verlust wird kognitiv und emotional verarbeitet, der Alltag verändert sich und das Leben wird neu geordnet.
Auf diesem Weg wird sich der Trauernde mit vielen schmerzhaften Gefühlen auseinandersetzen, und das kostet viel Energie.
Es ist wichtig, diesen beschwerlichen Weg zu gehen, um die Endlichkeit des Verlustes zu realisieren, den Blick wieder nach vorne zu richten, um so auch dem Verstorbenen einen neuen Patz geben zu können.
Trauer braucht Mitmenschen
Trauerbegleitung …
für den Trauernden
- Nach dem Verlust eines geliebten Menschen ist für Sie nichts mehr so wie es war?
- Ihr ganzes Leben ist durcheinandergerüttelt?
- Ihre Freunde wissen nicht mehr, wie Sie Ihnen helfen können?
- Sie fühlen sich einsam, nicht verstanden und nicht gehört?
- Die Traurigkeit, der Verlustschmerz, das Realisieren, die Erinnerungen, sind ihre ständigen Wegbegleiter?
In einem Einzelgespräch haben Sie die Möglichkeit, in einem geschützten Raum über ihre Trauer zu sprechen.
Dabei sind mir ein empathischer, achtsamer und wertschätzender Umgang, sowie eine Begegnung auf Augenhöhe, sehr wichtig.
Sie bestimmen das Tempo.
für Freunde, Bekannte, für alle Menschen im direkten Umfeld
Menschen im sozialen Umfeld des Trauernden reagieren oft rat- und sprachlos, sie fühlen sich hilflos im Umgang mit dem Trauernden.
Menschen aus diesem wichtigen Personenkreis unterstütze ich gern mit Informationen über Trauerprozesse.
Ich möchte dazu ermutigen, die Trauernden besser zu verstehen und durch meine Begleitung sicherer, offener und mutiger auf den Trauernden zugehen zu können.
Trauergruppen
Treffen Sie sich gemeinsam mit anderen Trauernden
Mein Angebot richtet sich an Trauernde, die einen geliebten Menschen verloren haben.
In einem geschützten Raum haben Sie die Möglichkeit sich mit den anderen Trauernden, in einer geschlossenen Gruppe auszutauschen, zu reflektieren, Verständnis und Halt von den anderen Trauernden zu erfahren.
Ich begleite die Abende Themen bezogen und gebe Informationen über den Trauerprozess und Trauermodelle.
Ort: Am Steneberg 8 | 37133 Friedland
Termin: jeden 1. + 3. Donnerstag | 18:30 Uhr
Bitte melden Sie sich vorher per Telefon oder E-Mail bei mir an.
„Lange saßen sie da und hatten es schwer.
Aber sie hatten es gemeinsam schwer und das war ein Trost.
Leicht war es trotzdem nicht..“
aus Ronja Räubertochter
über mich …
Heidi Lott
geboren 1963, verheiratet, zwei erwachsene Kinder
» Examinierte Krankenschwester
» Hospizbegleiterin
» Trauerbegleiterin große Basisqualifizierung (BVT)
» Palliative care Fachkraft
Aus- und Weiterbildung ›Ganzheitliches Gesundheitsmanagement‹
Weiterbildung ›Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg‹
Meine Trauerbegleitung ist eine individuelle, persönliche Begleitung und keine Therapie.
Sollte ich merken, dass eine therapeutische Begleitung sinnvoller ist, werde ich Sie bitten einen Therapeuten zu konsultieren.
Trauerbegleitung ist leider keine Krankenkassenleistung und daher von den Trauernden selbst zu tragen.
Einzelgespräch: Dauer 1 Stunde 40,- €
Die Begleitung findet bei Ihnen zu Hause oder an einem Ort Ihrer Wahl statt, gern auch in der Natur.
In einem Kennenlerngespräch (30 Minuten) können Sie mir alle Fragen stellen, die für Sie wichtig sind.
Ihre Heidi Lott
„Tränen sind dafür da, gesehen, gehört, verstanden, akzeptiert und bestätigt zu werden.“
(Jorgos Canakakis)
Verabreden Sie ein persönliches Gespräch
Trauerbegleitung
Heidi Lott
Am Steneberg 8
37133 Friedland
℡ 05504 94 98 292
✆ 0160 923 665 82